Los 3 mejores Beneficios de Abrazar a un árbol

¿Sabías que abrazar árboles en realidad puede mejorar tu salud?.

En un libro publicado por el autor Matthew Silverstone titulado «Cegados por la ciencia «, la evidencia que confirma los beneficios saludables de los árboles incluye los efectos que tienen sobre diversos problemas como la depresión, los niveles de concentración e incluso la capacidad de aliviar los dolores de cabeza. Esta práctica ha estado ocurriendo desde la antigüedad.

Algunas personas creen que los beneficios de abrazar un árbol en su mayoría dependen de lo que crees – tal vez. Pero hay algunas características comunes que señalamos a continuación.

Top 3 beneficios de abrazar un árbol

1. Los árboles son fábricas de aire fresco

Las hojas de los árboles quitan el polvo del aire y nos proporcionan aire limpio. Al abrazar un árbol que es una «fábrica de aire fresco». Conseguirás el aire más fresco debajo de un árbol. Y el aire fresco tiene un montón de beneficios para la salud.

2. Árboles que llenan de energía positiva

El intercambio de energía es otro beneficio importante de abrazar un árbol. Abrazar a un árbol mientras sientes que tu cuerpo se recarga de energía positiva. Toma la energía negativa y la sustituye por una positiva. 

3. Abrazar a un árbol para aumentar su estado de ánimo

Abrazarse a sí uno mismo es una cosa muy positiva. Al abrazar un árbol se combina el resultado positivo de abrazos con toneladas de aire fresco y energía positiva. Sólo cosas positivas pueden salir de esta combinación, mejorar el estado de ánimo es sin duda uno de ellos.

Trate de abrazar árboles diferentes como diferentes árboles pueden dar diferentes tipos de sentimientos y emociones.

¿Has probado a abrazar un árbol? Ven a nuestro Ecoparque! y por favor comparte tu experiencia.

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